Morning Kick
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(Dauer: 17 Minuten)
Starte mit guter Energie in den Tag! Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung schenkst Du Deinem Körper Beweglichkeit und Kraft, während der Geist gereinigt wird. Für alle Levels geeignet.
Kategorien: Faszientraining, Pilates, Yoga