Yoga & Pilates – achtsame Körperarbeit und ganzheitliches Entspannen

Herzlich willkommen bei Christine Schmid Yoga & Pilates in München Waldperlach!

Meine Überzeugung

Yoga und Pilates bilden für mich eine perfekte Einheit, da hier Kraft und Beweglichkeit, Achtsamkeit und Konzentration, innere Ruhe und Entspannung ganzheitlich zusammenfließen. Besonders vorteilhaft ist die im Pilates gewonnene Kraft aus der Körpermitte, die optimale Voraussetzungen für stabile Haltungen und gelenkschonende Bewegungsabläufe im Yoga schafft.

Was ich mir wünsche

Möglichst viele Menschen die positive Wirkung von Yoga & Pilates spüren zu lassen und sie auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude zu begleiten.

Ich freue mich auf Dich!

___________________________________________________________________________________________

Am Feiertag, den 30. Mai 2019, ist das Studio geschlossen.

___________________________________________________________________________________________

Vorschau Yoga & Pilates-Workshops immer freitags, 18.00 – 19.30 Uhr

• Chakren Yoga am 27.09.19
• Special Workshop: Starker Rücken am 25.10.19

________________________________________________________________________________

Klangevents immer freitags, 18.00 – 19.30 Uhr

• Sommerliches Klangkonzert am 07.06.19
• Klangmeditation „Authentisch sein“ am 02.08.19
• Vollmondmeditation am 13.09.19

Anmeldung Klangevents hier.

Näheres zu Klang siehe unter www.bodhi-balance.de