Die Ruhe bewahren und zuversichtlich die Ziellinie anstreben

Wer hätte das gedacht, dass sich das Leben so schnell ändern kann? Einige wünschen sich noch den früheren Alltag wieder zurück, andere erkennen bereits die Chance zur Veränderung, zur Transformation.

Nach dem Zitat von Louis Pasteur „Der Erreger ist nichts, das Milieu ist alles“ möchten wir Dich ermutigen, Deine Aufmerksamkeit weniger auf #Corona#, sondern vielmehr auf Dich und Dein Umfeld zu richten. Und das mit Liebe, Achtsamkeit und einer großen Portion Geduld. Jeder von uns sollte JETZT die Chance nutzen, Altes abzuwerfen und Neues zuzulassen.

Wir wollen gestärkt aus der Krise gehen, und dafür brauchen wir jeden Einzelnen. Wir sind dabei, und Du?

Von Herzen

Christine und Richard

PS: Das Studio bleibt vorübergehend geschlossen. Doch unsere Kreativität lässt sich nicht einsperren: Wir bleiben verbunden, versprochen!

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Yoga & Pilates – achtsame Körperarbeit und ganzheitliches Entspannen

Herzlich willkommen bei Christine Schmid Yoga & Pilates in München Waldperlach!

Meine Überzeugung

Yoga und Pilates bilden für mich eine perfekte Einheit, da hier Kraft und Beweglichkeit, Achtsamkeit und Konzentration, innere Ruhe und Entspannung ganzheitlich zusammenfließen. Besonders vorteilhaft ist die im Pilates gewonnene Kraft aus der Körpermitte, die optimale Voraussetzungen für stabile Haltungen und gelenkschonende Bewegungsabläufe im Yoga schafft.

Was ich mir wünsche

Möglichst viele Menschen die positive Wirkung von Yoga & Pilates spüren zu lassen und sie auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude zu begleiten.

Ich freue mich auf Dich!

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Vorschau Yoga & Pilates-Workshops immer freitags, 18.00 – 19.30 Uhr

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Klangevents immer freitags, 18.00 – 19.30 Uhr

  • Vollmondmeditation am 05.06.20
  • Klangmeditation zur Herzöffnung am 12.07.20
  • Klangreise: Die Kraft der Dankbarkeit am 16.10.20
  • Klangreise im Advent am 27.11.20
  • Klangmeditation Heilendes Licht am 18.12.20
NEU: Der Königsplatz auf einer Massageliege!

Ab sofort kann bei den Klangevents in der Gruppe ein sogennanter Königsplatz gebucht werden, zum Preis von 50,00 €. Das akustische Klangempfinden wir durch ein körperliches ergänzt, durch das Bespielen von Klangschalen direkt auf dem Körper, ähnlich wie bei der Klangmassage. So entsteht ein Klangerlebnis der besonderen Art!

Wenn gewünscht, bitte bei der Anmeldung im Freitext vermerken.

Anmeldung Klangevents hier.

Näheres zu Klang siehe unter www.bodhi-balance.de

„Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern.
Wieder Atem holen lernen, das ist es.“
Christian Morgenstern