Stundenübersicht

Da wir in Kleingruppen üben, ist eine telefonische Voranmeldung sinnvoll und erwünscht. Eine detaillierte Beschreibung der jeweiligen Kurse findest Du hier.

Einzelunterricht Yoga & Pilates und Klanganwendungen
Montag ganztägig, Mittwoch und Freitag Vormittag, Termine nach Vereinbarung.

Wenn Du persönliche, ganz individuelle Betreuung für Deine Übungspraxis wünscht, empfiehlt sich Einzelunterricht. Basierend auf Deinem Gesundheitszustand und Fitnessniveau erstellen wir gemeinsam ein spezielles Programm. Auf das Erlernte bauen wir dann Schritt für Schritt auf. Das Ziel: Ein neues Körperbewusstsein, welches spontan in den Alltag integriert werden kann. Falls Du einen Termin vereinbaren möchtest, schreibe mir eine E-Mail.