Achtsamkeitsmeditation

8. März 2019 18:00 - 8. März 2019 19:30

Achtsamkeitstraining und Meditation können helfen, die Konzentrations-fähigkeit zu steigern und störende Gedanken und Emotionen aus der Vergangenheit auszublenden. Meditieren in der Gruppe ist leichter und führt zu einer tiefen Meditationserfahrung. Diese Erfahrung wird durch das Schwingungsfeld der Naturinstrumente nachhaltig unterstützt.