Der Fokus liegt auf dem Erhalt bzw. der Wiedererlangung der Rumpfstabilität durch Kräftigung relevanter Muskeln mit dem Ziel, die Wirbelsäule elastischer und beweglicher zu machen.
Der Fokus liegt auf dem Erhalt bzw. der Wiedererlangung der Rumpfstabilität durch Kräftigung relevanter Muskeln mit dem Ziel, die Wirbelsäule elastischer und beweglicher zu machen.