Klang Yoga-Serie: Element Feuer
Mit einer herzöffnenden Asana-Sequenz sprechen wir das Element Feuer in uns an, welches laut der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) den Organen Herz / Dünndarm zugeordnet wird. Das Herz liebt Expansion, dreidimensionale Ausdehnung, Fülle und Leere zugleich.