Wir bleiben bis zu 5 Minuten in einer Asana und erreichen so die tieferen Schichten des Bindegewebes, was sich positiv auf Muskeln, Gefäße und Nerven auswirkt: Ein willkommener Impuls zur Selbstheilung! Die stille Meditation zum Schluss erdet und entspannt. Für alle Levels geeignet.
| Open Time | Close Time | Trainer | Address | |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:00 | 20:15 | Yin Yoga |
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